De følgende normer henviser til handlinger og holdninger, der kendetegner den gode træner:

1. Behandl alle udøvere individuelt og på udøverens præmisser! 
2. Sørg for, at træning og konkurrencer er passende i forhold til udøverens alder,erfaring, talent og modenhed!
3. Overhold idrættens regler og normer for fair play i din idrætsgren!
4. Respektér de afgørelser, som er truffet af dommere og andre officials!
5. Inddrag udøverne i beslutninger, som berører dem, og lær den enkelte udøverat at tage sin del af ansvaret for sin opførsel og idrætslige udvikling!
6. Vær fair, omsorgsfuld og ærlig over for udøveren!
7. Giv konstruktiv kritik og undgå overdreven negativ kritik!
8. Prioritér altid dine udøveres helbred og undgå, at de udsættes forunødvendige helbredsrisici!
9. Vis interesse og omsorg for syge og skadede udøvere!
10. Søg samarbejde med andre trænere og specialister, hvor det tjener udøveren!
11. Anerkend udøverens ret til at modtage råd og vejledning fra andre trænere!
12. Acceptér aldrig truende og voldelig adfærd!
13. Undgå enhver seksuel tilnærmelse af og intim kontakt med udøverne!
14. Bevar en høj standard for din personlige opførsel i og uden for konkurrence!Vær opmærksom på din betydning som rollemodel!
15. Vær aktiv modstander af misbrug af doping og illegale rusmidler! Vær aktiv modstander af brug af alkohol og tobak i idrætslig sammenhæng!
16. Behandl alle udøvere ligeværdigt - uafhængigt af køn, race, etnisk, politisk ogreligiøst tilhørsforhold samt seksuel orientering!
17. Udnyt aldrig din virksomhed som træner til at fremme egne interesser på bekostningaf udøvernes og/eller idrættens interesser!

DIF og Team Danmark har lavet et sæt etiske retningslinjer som vejleder om god opførsel - både på og udenfor idrætsbanen. Målet er, at idrætsforeninger over hele landet skal bruge det etiske kodeks som en rettesnor for opførsel både på og udenfor idrætsbanen.

Læs mer på DIF's hjemmeside